Os benefícios da massagem terapêutica para escoliose

a escoliose é uma curvatura anormal lado a lado da coluna vertebral. Um dos tipos mais comuns é a escoliose idiopática adolescente, que afeta crianças e adolescentes com 10 anos de idade ou mais. A escoliose também pode ocorrer em bebês (congênitos) e adultos mais velhos (degenerativos).

as opções de tratamento para escoliose idiopática adolescente incluem observação para curvas menos graves e órtese ou cirurgia para curvas maiores. A fisioterapia também pode ser usada para curvas pequenas a moderadas, incluindo técnicas como o método Schroth.

Massagem Terapêutica e outras terapias manuais são tratamentos menos comuns para escoliose idiopática adolescente. No entanto, a massagem oferece vários benefícios para pessoas com escoliose, como relaxar os músculos, aumentar a mobilidade articular e reduzir a dor. A massagem com escoliose pode funcionar melhor ao lado de outros tratamentos, como fisioterapia, exercícios em casa ou órtese.

Massoterapia para escoliose

em geral, a massagem oferece vários benefícios para pessoas com e sem escoliose, como:

  • Aumenta o fluxo de sangue para os músculos e tecidos
  • Estende-se apertado áreas do corpo
  • Alivia a dor
  • Aumenta a mobilidade
  • Promove um sono melhor

terapia Manual para escoliose inclui massagem terapêutica física e técnicas de manipulação, tais como a manipulação quiroprática e vertebral tração. Os massoterapeutas às vezes usam várias técnicas no tratamento da escoliose. Eles também podem fornecer às pessoas exercícios para fazer em casa.

existem vários tipos de técnicas de massagem para escoliose, incluindo:

  • massagem sueca: um dos tipos mais comuns de massagem, envolvendo amassar, bater, traços longos e movimentos de agitação.
  • massagem de tecido profundo: alongamento, trabalho de tecido profundo e terapia neuromuscular para aumentar o fluxo de sangue para músculos e tecidos e alongar áreas apertadas.
  • Liberação Miofascial: concentra-se na abertura de áreas rígidas nas membranas duras que envolvem e sustentam os músculos.
  • terapêutica craniano-sacral: Ajuda a equilibrar a coluna e melhorar a função geral de uma pessoa, mobilizando tecido restrito dentro e ao redor da coluna vertebral.
  • Thai yoga massage, também conhecida como massagem tailandesa para escoliose: uma terapia dinâmica de carroçaria baseada em yoga e Ayurveda que é feita totalmente vestida.

A Massagem Com Escoliose Funciona?

apenas um pequeno número de estudos clínicos analisou os benefícios da massagem para escoliose idiopática adolescente. A maioria deles envolveu um ou alguns casos, portanto, os resultados devem ser vistos com alguma cautela.

esses estudos usaram vários tipos diferentes de massagem, incluindo massagem de tecidos moles, liberação miofascial e massagem de tecidos profundos para escoliose. Alguns também usaram quiropraxia ou manipulação espinhal, tração espinhal, estimulação elétrica dos músculos ou exercícios em casa.

a duração e o número de sessões de tratamento utilizadas nesses estudos variaram. Vários estudos incluíram duas ou três sessões por semana durante seis a 12 semanas. Um incluiu 10 meses de reabilitação de cuidados domiciliários após o período inicial de massagem.

Estes estudos menores encontrados vários benefícios da escoliose massagem, incluindo:

  • o alívio da dor
  • aumento da amplitude de movimento
  • redução de escoliose curva

além disso, um pequeno estudo randomizado olhou para os benefícios de manipulação quiroprática. O estudo comparou este método ao tratamento médico padrão, como observação ou órtese. Os benefícios da manipulação quiroprática incluíram:

  • redução de escoliose curva
  • reduzir os níveis de dor
  • melhoria da auto-estima, a atividade física e o humor

Outro estudo randomizado de manipulação osteopática que não era eficaz para escoliose idiopática do adolescente.

todos esses estudos analisaram os benefícios da massagem e outras terapias manuais para escoliose idiopática adolescente. A massagem pode não ser apropriada para outros tipos de escoliose ou para pessoas com condições médicas, como hérnia de disco, danos nos nervos, osteoporose ou problemas cardíacos.

conclusão

alguns estudos clínicos descobriram que a massagem e outros tipos de terapia manual podem ajudar a reduzir a curva de escoliose. Como esses estudos são pequenos, é difícil saber se a massagem funcionará para todos com escoliose.

no entanto, sabe-se que a massagem e a terapia manual diminuem a dor, aumentam a mobilidade articular e ajudam a relaxar os músculos. Portanto, a massagem regular pode ajudar as pessoas com escoliose a se sentirem melhor em geral. Também pode tornar mais fácil para as pessoas manter seus exercícios em casa para escoliose, reduzindo a dor e aumentando sua mobilidade articular.

mais pesquisas são necessárias para conhecer os benefícios da massagem e outros tipos de terapia manual para escoliose. No momento, esses métodos são melhor usados junto com outros tratamentos que demonstraram funcionar para escoliose, como órtese ou fisioterapia.

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