Relationship on the rocks: When it’ s time to say goodbye

als je relatie op de klippen loopt, zul je als koppel veel extremen ervaren: meer gevechten, meer tranen, meer ongeluk. Je kunt het een paar keer goedmaken, maar onvermijdelijk begint de cyclus opnieuw. Wanneer is het eigenlijk tijd om afscheid te nemen?

ongelukkige vrouw met vriend

je staat er alleen in

volgens Caird Urquhart, auteur van 30 Ways to Better Days: How To Rally nadat je gedumpt bent, is de eerste aanwijzing wanneer één persoon gewoon gestopt is met moeite doen. Dat kan komen in een verscheidenheid van vormen, zoals het zijn “druk” vaker of minder geïnteresseerd in communiceren of werken naar een oplossing. Je zou kunnen merken een gebrek aan steun voor de andere persoon en toegenomen frustratie met de kleine dingen. “Als een van de partijen niet geïnteresseerd is in het blijven doen van de inspanning, is het einde nabij. Je kunt niet controleren hoe iemand anders zich voelt. Wat je kunt controleren is hoe je denkt en hoe je reageert”, zegt Urquhart.

verandering is de enige constante

verandering is een deel van het leven, maar het kan moeilijk zijn voor een koppel. Wanneer de ene partner “evolueert” en de andere onveranderd blijft, kan een afscheid dichtbij zijn. Misschien ben je gepassioneerd over gezond leven, terwijl je partner geen interesse heeft om de coach te verlaten. Misschien ben je laser gericht op het opbouwen van een carrière, terwijl je partner tevreden is om minder uren te werken en meer speeltijd te hebben. Geen van beide personen heeft gelijk of ongelijk als er verandering plaatsvindt, maar als je niet op dezelfde pagina zit, is het tijd om naar een nieuw hoofdstuk te gaan.Urquhart zegt dat relaties nooit echt eindigen; ze veranderen gewoon in iets anders. Het is belangrijk om te erkennen dat verandering niet negatief is: “Jij en je partner evolueren voor verdere groei, maar als we te strak vasthouden aan de loop van ons leven, voelen we de pijn van verandering het meest. Evolutie maakt deel uit van de menselijke ervaring. Leer het te omarmen.”

Fact

volgens Psychology Today is Facebook betrokken bij meer dan 20 procent van de echtscheidingen in de VS

er is geen gedeelde visie

relaties gaan over compromis; echter, als je wild verschillende visies hebt op dingen die echt belangrijk zijn — zoals het al dan niet trouwen, kinderen krijgen, verhuizen naar een grote stad of de wereld rondreizen — is het misschien tijd om afscheid te nemen. Je zult altijd moeten opofferen op een bepaalde manier om ervoor te zorgen dat je beide gelukkig bent, maar als je het niet eens bent over de dingen die je het meest wilt in dit leven, overweeg dan om verder te gaan.

je kunt niet voorbij het verleden komen

wanneer paren woede en wrok koesteren over iets in het verleden en het probleem vaak de kop opsteekt, kan de relatie afbouwen. Boos zijn voor een tijdje is OK, maar je relatie kan op de rotsen voor goed als elk gevecht terugkeert naar een verleden dat een persoon niet los kan laten, ondanks uw aandringen op vooruit te gaan en te vergeven.

Life VS. fiction

Rainshadow Road

Ga naar de SheKnows Book Lounge voor een grote fictie lees over liefde, leven, familie, verraad en verhuizen – Lisa Kleypas’ nieuwe roman Rainshadow Road, our Red Hot Book of the Week.

meer relatietips

5 manieren om over een breuk heen te komen
angst om je te binden
tekenen dat hij klaar is om zich te settelen

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.