I benefici della terapia di massaggio per la scoliosi

La scoliosi è un’anormale curvatura laterale della colonna vertebrale. Uno dei tipi più comuni è la scoliosi idiopatica adolescenziale, che colpisce bambini e adolescenti di età pari o superiore a 10 anni. La scoliosi può verificarsi anche nei neonati (congeniti) e negli adulti più anziani (degenerativi).

Le opzioni di trattamento per la scoliosi idiopatica adolescenziale includono l’osservazione per le curve meno gravi e il rinforzo o la chirurgia per le curve più grandi. La terapia fisica può anche essere utilizzata per curve da piccole a moderate, comprese tecniche come il metodo Schroth.

La terapia di massaggio e altre terapie manuali sono trattamenti meno comuni per la scoliosi idiopatica adolescenziale. Tuttavia, il massaggio offre diversi benefici per le persone con scoliosi, come rilassare i muscoli, aumentare la mobilità articolare e ridurre il dolore. Il massaggio della scoliosi può funzionare meglio insieme ad altri trattamenti come terapia fisica, esercizi a casa o rinforzo.

Terapia di massaggio per la scoliosi

In generale, il massaggio offre diversi benefici per le persone con e senza scoliosi, come ad esempio:

  • Aumenta il flusso di sangue ai muscoli e tessuti
  • si Estende stretto zone del corpo
  • Allevia il dolore
  • Migliora la mobilità
  • Favorisce un sonno migliore

Manuale di terapia per la scoliosi comprende la terapia di massaggio e manipolazione fisica tecniche, come la chiropratica manipolazione e trazione spinale. I massaggiatori a volte usano più tecniche nel trattamento della scoliosi. Essi possono anche fornire alle persone con esercizi da fare a casa.

Esistono diversi tipi di tecniche di massaggio per la scoliosi, tra cui:

  • Massaggio svedese: uno dei tipi più comuni di massaggio, che coinvolge impastare, toccando, colpi lunghi e movimenti di agitazione.
  • Massaggio profondo del tessuto: Allungamento, lavoro profondo del tessuto e terapia neuromuscolare per aumentare il flusso di sangue ai muscoli ed ai tessuti ed allungare le aree strette.
  • Rilascio miofasciale: si concentra sull’apertura di aree rigide nelle membrane dure che avvolgono e sostengono i muscoli.
  • Terapia cranio-sacrale: Aiuta a bilanciare la colonna vertebrale e migliorare la funzione complessiva di una persona mobilitando tessuto ristretto all’interno e intorno alla colonna vertebrale.
  • Massaggio Thai yoga, noto anche come massaggio Thai per la scoliosi: Una terapia dinamica del corpo basata su yoga e Ayurveda che viene eseguita completamente vestita.

Il massaggio della scoliosi funziona?

Solo un piccolo numero di studi clinici ha esaminato i benefici del massaggio per la scoliosi idiopatica adolescenziale. La maggior parte di questi ha coinvolto uno o pochi casi, quindi i risultati dovrebbero essere visti con una certa cautela.

Questi studi hanno utilizzato diversi tipi di massaggio, tra cui il massaggio dei tessuti molli, il rilascio miofasciale e il massaggio profondo dei tessuti per la scoliosi. Alcuni hanno anche usato la manipolazione chiropratica o spinale, la trazione spinale, la stimolazione elettrica dei muscoli o esercizi a casa.

La durata e il numero di sedute di trattamento utilizzate in questi studi variavano. Diversi studi hanno incluso due o tre sessioni a settimana per sei a 12 settimane. Uno comprendeva 10 mesi di riabilitazione domiciliare dopo il periodo di massaggio iniziale.

Questi studi più piccoli hanno trovato diversi benefici del massaggio della scoliosi, tra cui:

  • sollievo dal dolore
  • aumento della gamma di movimento
  • riduzione della curva della scoliosi

Inoltre, un piccolo studio randomizzato ha esaminato i benefici della manipolazione chiropratica. Lo studio ha confrontato questo metodo con un trattamento medico standard come l’osservazione o il rinforzo. I vantaggi della manipolazione chiropratica inclusi:

  • curva di scoliosi ridotta
  • livelli di dolore più bassi
  • miglioramento dell’autostima, dell’attività fisica e dell’umore

Un altro studio randomizzato di manipolazione osteopatica ha rilevato che non era efficace per la scoliosi idiopatica adolescenziale.

Tutti questi studi hanno esaminato i benefici del massaggio e di altre terapie manuali per la scoliosi idiopatica adolescenziale. Il massaggio potrebbe non essere appropriato per altri tipi di scoliosi o per persone con condizioni mediche come ernia del disco, danni ai nervi, osteoporosi o condizioni cardiache.

Conclusione

Alcuni studi clinici hanno scoperto che il massaggio e altri tipi di terapia manuale possono aiutare a ridurre la curva della scoliosi. Poiché questi studi sono piccoli, è difficile sapere se il massaggio funzionerà per tutti con scoliosi.

Tuttavia, il massaggio e la terapia manuale sono noti per ridurre il dolore, aumentare la mobilità articolare e aiutare a rilassare i muscoli. Quindi un massaggio regolare potrebbe aiutare le persone con scoliosi a sentirsi meglio in generale. Può anche rendere più facile per le persone attenersi ai loro esercizi a casa per la scoliosi riducendo il dolore e aumentando la loro mobilità articolare.

Sono necessarie ulteriori ricerche per conoscere i benefici del massaggio e di altri tipi di terapia manuale per la scoliosi. Al momento, questi metodi sono utilizzati al meglio insieme ad altri trattamenti che hanno dimostrato di funzionare per la scoliosi, come il rinforzo o la terapia fisica.

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