A masszázsterápia előnyei a Scoliosis

a Scoliosis a gerinc rendellenes oldalsó görbülete. Az egyik leggyakoribb típus a serdülő idiopátiás scoliosis, amely a gyermekeket és a 10 éves vagy annál idősebb tizenéveseket érinti. A Scoliosis csecsemőknél (veleszületett) és idősebb felnőtteknél (degeneratív) is előfordulhat.

a serdülőkori idiopátiás scoliosis kezelési lehetőségei közé tartozik a kevésbé súlyos görbék megfigyelése, valamint a nagyobb görbék merevítése vagy műtétje. A fizikoterápia kis vagy közepes görbék esetén is alkalmazható, beleértve olyan technikákat, mint a Schroth-módszer.

masszázs terápia és egyéb manuális terápiák kevésbé gyakori kezelések serdülő idiopátiás scoliosis. A masszázs azonban számos előnnyel jár a scoliosisban szenvedők számára, mint például az izmok pihentetése, az ízületi mobilitás növelése és a fájdalom csökkentése. A Scoliosis masszázs más kezelések, például fizikoterápia, otthoni gyakorlatok vagy merevítés mellett működhet a legjobban.

masszázs terápia scoliosishoz

általában a masszázs számos előnyt kínál a scoliosisban szenvedő vagy anélkül szenvedő emberek számára, például:

  • növeli a vér áramlását az izmok és szövetek
  • nyúlik szűk területeken a test
  • enyhíti a fájdalmat
  • növeli a mobilitást
  • elősegíti a jobb alvás

kézi terápia scoliosis magában masszázs terápia és fizikai manipuláció technikák, mint például a kiropraktika manipuláció és a gerinc vontatási. A masszázs terapeuták néha többféle technikát alkalmaznak a scoliosis kezelésében. Azt is biztosítani az emberek gyakorlatokat csinálni otthon.

többféle masszázs technika létezik a scoliosis számára, beleértve:

  • svéd masszázs: az egyik leggyakoribb típusú masszázs, amely magában foglalja a dagasztást, a tapogatást, a hosszú mozdulatokat és a remegő mozdulatokat.
  • mélyszöveti masszázs: nyújtás, mélyszöveti munka és neuromuszkuláris terápia az izmok és szövetek véráramlásának növelésére és a szűkített területek meghosszabbítására.
  • Myofascial release: a kemény membránok merev területeinek megnyitására összpontosít, amelyek körülölelik és támogatják az izmokat.
  • koponya-szakrális terápia: Segít egyensúlyba hozni a gerincet, és javítja a személy általános funkcióját azáltal, hogy korlátozott szöveteket mozgósít a gerincen belül és körül.
  • Thai jóga masszázs, más néven Thai masszázs a scoliosis számára: a jóga és az Ayurveda alapú dinamikus karosszéria terápia, amely teljesen felöltözve történik.

Működik A Scoliosis Masszázs?

csak kis számú klinikai vizsgálat vizsgálta a masszázs előnyeit serdülő idiopátiás scoliosis esetén. Ezek többsége egy vagy néhány esetet érintett, ezért az eredményeket óvatosan kell megvizsgálni.

ezek a vizsgálatok számos különböző típusú masszázst alkalmaztak, beleértve a lágyszöveti masszázst, a myofascialis felszabadulást és a mélyszöveti masszázst a scoliosisra. Néhányan kiropraktikát vagy gerincmanipulációt, gerincvelést, az izmok elektromos stimulálását vagy otthoni gyakorlatokat is alkalmaztak.

az ezekben a vizsgálatokban alkalmazott kezelések hossza és száma változó volt. Számos tanulmány hetente két vagy három ülést tartalmazott hat-12 hétig. Az egyik 10 hónapos otthoni ápolási rehabilitációt tartalmazott a kezdeti masszázs időszak után.

ezek a kisebb tanulmányok a scoliosis masszázs számos előnyét találták, beleértve:

  • fájdalomcsillapítás
  • megnövekedett mozgástartomány
  • csökkent scoliosis görbe

ezenkívül egy kis randomizált vizsgálat megvizsgálta a kiropraktikai manipuláció előnyeit. A tanulmány összehasonlította ezt a módszert a szokásos orvosi kezeléssel, például megfigyeléssel vagy merevítéssel. A kiropraktikai manipuláció előnyei a következők voltak:

  • csökkent scoliosis görbe
  • alacsonyabb fájdalomszint
  • jobb önbecsülés, fizikai aktivitás és hangulat

egy másik randomizált vizsgálat osteopathiás manipuláció megállapította, hogy nem volt hatékony serdülő idiopátiás scoliosis.

mindezek a vizsgálatok a masszázs és más manuális terápia előnyeit vizsgálták serdülőkori idiopátiás scoliosis esetén. Lehet, hogy a masszázs nem megfelelő más típusú scoliosis esetén, vagy olyan betegségben szenvedők számára, mint a porckorongsérv, idegkárosodás, csontritkulás vagy szívbetegségek.

következtetés

néhány klinikai tanulmány megállapította, hogy a masszázs és más típusú kézi terápia segíthet csökkenteni a scoliosis görbét. Mivel ezek a vizsgálatok kicsiek, nehéz tudni, hogy a masszázs mindenki számára működik-e a scoliosisban.

a masszázs és a manuális terápia azonban ismert, hogy csökkenti a fájdalmat, növeli az ízületi mobilitást és segít az izmok ellazításában. Tehát a rendszeres masszázs segíthet a scoliosisban szenvedőknek jobban érezni magukat. Azt is megkönnyítheti az emberek számára, hogy ragaszkodjanak a scoliosis otthoni gyakorlataihoz a fájdalom csökkentésével és az ízületi mobilitás növelésével.

további kutatásokra van szükség a masszázs és más típusú kézi terápia előnyeinek megismeréséhez a scoliosis számára. Jelenleg ezeket a módszereket lehet a legjobban alkalmazni más olyan kezelések mellett, amelyekről kimutatták, hogy működnek a scoliosisban, mint például a merevítés vagy a fizikoterápia.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.