Les avantages de la massothérapie pour la scoliose

La scoliose est une courbure anormale de la colonne vertébrale. L’un des types les plus courants est la scoliose idiopathique chez les adolescents, qui affecte les enfants et les adolescents de 10 ans ou plus. La scoliose peut également survenir chez les nourrissons (congénitaux) et les personnes âgées (dégénératives).

Les options de traitement pour la scoliose idiopathique chez les adolescents comprennent l’observation pour les courbes moins sévères, et le renforcement ou la chirurgie pour les courbes plus grandes. La physiothérapie peut également être utilisée pour des courbes petites à modérées, y compris des techniques telles que la méthode de Schroth.

La massothérapie et d’autres thérapies manuelles sont des traitements moins courants pour la scoliose idiopathique chez les adolescents. Cependant, le massage offre plusieurs avantages pour les personnes atteintes de scoliose, tels que la relaxation des muscles, l’augmentation de la mobilité articulaire et la réduction de la douleur. Le massage de la scoliose peut fonctionner mieux avec d’autres traitements tels que la thérapie physique, les exercices à domicile ou le renforcement.

Massothérapie pour la scoliose

En général, le massage offre plusieurs avantages pour les personnes avec et sans scoliose, tels que:

  • Augmente le flux sanguin vers les muscles et les tissus
  • Étire les zones serrées du corps
  • Soulage la douleur
  • Améliore la mobilité
  • Favorise un meilleur sommeil

La thérapie manuelle pour la scoliose comprend une massothérapie et des techniques de manipulation physique, telles que la manipulation chiropratique et la manipulation vertébrale traction. Les massothérapeutes utilisent parfois plusieurs techniques dans le traitement de la scoliose. Ils peuvent également fournir aux gens des exercices à faire à la maison.

Il existe plusieurs types de techniques de massage pour la scoliose, notamment:

  • Massage suédois: L’un des types de massage les plus courants, impliquant un pétrissage, un tapotement, de longs coups et des mouvements de secouage.
  • Massage des tissus profonds: Étirement, travail des tissus profonds et thérapie neuromusculaire pour augmenter le flux sanguin vers les muscles et les tissus et allonger les zones resserrées.
  • Libération myofasciale: Se concentre sur l’ouverture des zones rigides dans les membranes dures qui s’enroulent autour et soutiennent les muscles.
  • Thérapie crânio-sacrée: Aide à équilibrer la colonne vertébrale et à améliorer la fonction globale d’une personne en mobilisant les tissus restreints à l’intérieur et autour de la colonne vertébrale.
  • Massage de yoga thaïlandais, également connu sous le nom de massage thaïlandais pour la scoliose: Une thérapie corporelle dynamique basée sur le yoga et l’Ayurveda qui se fait entièrement vêtue.

Le Massage de la scoliose Fonctionne-T-Il?

Seul un petit nombre d’études cliniques ont examiné les avantages du massage pour la scoliose idiopathique chez les adolescents. La plupart d’entre eux concernaient un ou quelques cas, de sorte que les résultats doivent être considérés avec une certaine prudence.

Ces études ont utilisé plusieurs types de massage, y compris le massage des tissus mous, la libération myofasciale et le massage des tissus profonds pour la scoliose. Certains ont également utilisé la chiropratique ou la manipulation de la colonne vertébrale, la traction vertébrale, la stimulation électrique des muscles ou des exercices à domicile.

La durée et le nombre de séances de traitement utilisées dans ces études variaient. Plusieurs études comprenaient deux ou trois séances par semaine pendant six à 12 semaines. L’une comprenait 10 mois de réadaptation à domicile après la période initiale de massage.

Ces études plus petites ont révélé plusieurs avantages du massage de la scoliose, notamment:

  • soulagement de la douleur
  • amplitude de mouvement accrue
  • courbe de scoliose réduite

De plus, un petit essai randomisé a examiné les avantages de la manipulation chiropratique. L’étude a comparé cette méthode à un traitement médical standard tel que l’observation ou le contreventement. Les avantages de la manipulation chiropratique inclus:

  • courbe de scoliose réduite
  • niveaux de douleur inférieurs
  • amélioration de l’estime de soi, de l’activité physique et de l’humeur

Un autre essai randomisé de manipulation ostéopathique a révélé qu’il n’était pas efficace pour la scoliose idiopathique chez les adolescents.

Toutes ces études ont examiné les avantages du massage et d’autres thérapies manuelles pour la scoliose idiopathique chez les adolescents. Le massage peut ne pas être approprié pour d’autres types de scoliose ou pour les personnes souffrant de problèmes médicaux tels que des hernies discales, des lésions nerveuses, de l’ostéoporose ou des problèmes cardiaques.

Conclusion

Quelques études cliniques ont montré que le massage et d’autres types de thérapie manuelle peuvent aider à réduire la courbe de scoliose. Étant donné que ces études sont petites, il est difficile de savoir si le massage fonctionnera pour toutes les personnes atteintes de scoliose.

Cependant, le massage et la thérapie manuelle sont connus pour diminuer la douleur, augmenter la mobilité articulaire et aider à détendre les muscles. Un massage régulier pourrait donc aider les personnes atteintes de scoliose à se sentir mieux dans l’ensemble. Cela peut également faciliter le maintien des exercices à domicile pour la scoliose en réduisant la douleur et en augmentant la mobilité articulaire.

D’autres recherches sont nécessaires pour connaître les avantages du massage et d’autres types de thérapie manuelle pour la scoliose. À l’heure actuelle, ces méthodes sont mieux utilisées aux côtés d’autres traitements qui ont démontré leur efficacité pour la scoliose, tels que le contreventement ou la thérapie physique.

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