asiantuntijoiden mukaan liika suihkussa käyminen voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä

April 18, 2018 at 11: 56 am
Filed Under: Chris Melore, health, Local TV, showering, skin care, talkers

CBS Local-monet ihmiset aloittavat päivän suihkulla herättääkseen itsensä tai yöllä saadakseen päivän lian pois; terveysasiantuntijat sanovat kuitenkin, että ihmiset luultavasti pesevät liikaa.

useiden raporttien mukaan liiallinen suihkussa käyminen itse asiassa vahingoittaa ihoa ja kehon kykyä parantaa itseään. ”Saippua ja kuuma vesi liuottavat ihon lipidejä, ja kuuraaminen vain nopeuttaa prosessia”, asiantuntijat sanovat PJ Media-lehden mukaan. Raportissa lisättiin, että kuuraaminen keskeyttää elimistön luonnollisen öljyntuotannon, joka edistää paranemista. Tämä johtaa kuivausrumpu, säröillä ihoa.

” luulen, että suihkussa käyminen johtuu lähinnä esteettisistä syistä”, Tri Elaine Larson Columbian yliopiston Sairaanhoitajakoulusta kertoi Time-lehdelle. ”Ihmiset luulevat, että he peseytyvät hygienian vuoksi tai ollakseen puhtaampia, mutta bakteriologisesti näin ei ole.”

tohtori Larson on myös tehnyt tutkimusta antibakteeristen saippuoiden hyödyistä; todennut, että erikoispuhdistustuotteet eivät ole tavallisia saippuaa parempia tartuntatautien ehkäisyssä. ”Uiminen poistaa hajun, jos haisee tai on käynyt kuntosalilla”, Larson sanoi ennen kuin lisäsi, että käsien säännöllinen peseminen on parempi ratkaisu kuin liikasuihku.

” kehosi on luonnostaan hyvin öljytty kone. Päivittäinen suihku ei ole tarpeen”, Tri C. Brandon Mitchell George Washingtonin yliopistosta sanoi Time report-lehdessä. Tohtori Mitchell suosittelee, että päivittäin suihkussa käyvien ei pitäisi vaahdottaa koko kehoaan,vain ne alueet, joista lähtee voimakkaimmin kainaloita.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.